健康経営ニュースVol.3 fitr-admin–健康経営–2019年5月24日2019年7月28日 先日ある方からとても有意義な情報をいただきました。 健康診断などではわからない「睡眠負債」の存在に関するものでした 私と同じようにご存知ない方もいらっしゃるかとと思い、ここにお知らせいたします。 尚、以下のサイトにて睡眠負債のチェックができます。 ※昨年6月NHKスペシャルで放送された「睡眠負債が危ない~”ちょっと寝不足“が命を締める~」のサイトです。 皆さまの睡眠負債はいかがですか?