ステイホーム中に発症しやすい?軽い運動でエコノミークラス症候群を回避しよう! fitr-admin–健康コラム–2020年5月1日2020年5月9日 5月に入り、GW真っ最中ですが外出自粛要請の為、自宅にいる時間が必然的に多くなりますよね。自宅の中は、ウィルス感染対策には万全であり良い場所ですが、実は長時間同 …続きを読む
手っ取り早く“くびれ”を作るならコレ! 美人トレーナー田上舞子さんと最新フィットネスプログラム「KUBIRE360°」を体験してきた fitr-admin–フィットネス業界ニュース, 健康コラム–2019年12月29日